Brócolis · no micro-ondas Temporizador
Cerca de 680 g. Retire os talos duros. Corte em pedaços. Salvo indicação diferente, adicione 2 colheres de sopa de água e use recipiente tampado próprio para micro-ondas; a fonte não informa a potência.
Brócolis · no micro-ondas
Inicie com o micro-ondas em potência alta; mexa ou reorganize 1–2 vezes.
Cerca de 680 g. Retire os talos duros. Corte em pedaços. Salvo indicação diferente, adicione 2 colheres de sopa de água e use recipiente tampado próprio para micro-ondas; a fonte não informa a potência.
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Temporizadores do dia a dia
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Critérios de tempo e orientações de uso
Esta predefinição se baseia nas fontes abaixo. Siga as condições dos ingredientes e do início da contagem.
Betty Crocker Kitchens：Fresh Vegetable Cooking ChartAo terminar: Fonte: 6–8 min. Verifique antes conforme a potência; depois deixe tampado por 1–2 min. Confirme a maciez e cuidado com o vapor quente.
Os tempos são orientativos. Tamanho, temperatura inicial, quantidade e intensidade do fogo afetam o cozimento. O alarme não garante que o alimento esteja seguro para consumo: confira o ponto e continue aquecendo se necessário. Adapte o movimento e o descanso às suas condições.
Fontes conferidas: 3–4 de outubro de 2026
Como usar
Cerca de 680 g. Retire os talos duros. Corte em pedaços. Salvo indicação diferente, adicione 2 colheres de sopa de água e use recipiente tampado próprio para micro-ondas; a fonte não informa a potência.
- Confira se a predefinição corresponde à atividade e às condições.
- Inicie com o micro-ondas em potência alta; mexa ou reorganize 1–2 vezes. No ponto de início indicado, pressione Iniciar.
- Fonte: 6–8 min. Verifique antes conforme a potência; depois deixe tampado por 1–2 min. Confirme a maciez e cuidado com o vapor quente.