烤抱子甘蓝 计时器
约450g新鲜抱子甘蓝对半切，拌油单层摆放
准备好就开始有来源参考
烤抱子甘蓝
常规烤箱预热至425°F（约218°C），放入后开始
约450g新鲜抱子甘蓝对半切，拌油单层摆放
30:00分钟 · 秒
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常用计时器
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时间依据与使用提醒
此预设参考以下来源，请同时遵循食材与起算条件。
Love and Lemons：Roasted Brussels Sprouts到点后： 原食谱20–30分钟，取上限；提前留意上色，到点检查，热风烤箱需调整
时间仅供参考。烹饪受食材大小、初温、装锅量和火力影响；到点不代表安全熟透，请检查熟度，必要时继续加热。运动与休息请量力而行。
来源核对日期：2026年10月3–4日
使用方法
约450g新鲜抱子甘蓝对半切，拌油单层摆放
- 确认此预设符合你的活动与条件。
- 常规烤箱预热至425°F（约218°C），放入后开始 到达上述起算点后，点击开始。
- 原食谱20–30分钟，取上限；提前留意上色，到点检查，热风烤箱需调整