カリフラワーを丸ごと蒸す タイマー
新鮮なカリフラワー約680gを丸ごと使用。外葉と硬い茎を除く
準備ができたら開始出典確認済み
カリフラワーを丸ごと蒸す
湯が沸いて蒸気が上がり、蓋をして蒸し始めたら計時
新鮮なカリフラワー約680gを丸ごと使用。外葉と硬い茎を除く
20:00分 · 秒
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よく使うタイマー
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時間の根拠と使用上の注意
このプリセットは以下の出典を参考にしています。食材の条件と計測開始のタイミングを守ってください。
Iowa State University Extension：Cauliflower終了後： 約20分。中心の柔らかさを確認し、大きさによって時間を追加
時間は目安です。食材の大きさ、初期温度、量、火力により加熱時間は変わります。時間終了は安全に火が通ったことを意味しません。加熱状態を確認し、必要なら追加加熱してください。運動や休息は無理のない範囲で行ってください。
出典確認日：2026年10月3–4日
使い方
新鮮なカリフラワー約680gを丸ごと使用。外葉と硬い茎を除く
- プリセットが活動内容と条件に合っているか確認してください。
- 湯が沸いて蒸気が上がり、蓋をして蒸し始めたら計時 記載の開始タイミングで「開始」を押してください。
- 約20分。中心の柔らかさを確認し、大きさによって時間を追加