Λωρίδες μελιτζάνας στον ατμό Χρονόμετρο
Περίπου 450 g μακριές μελιτζάνες· καθεμία εγκάρσια σε 3 τμήματα και κάθε τμήμα σε 8–10 λωρίδες
Λωρίδες μελιτζάνας στον ατμό
Προθερμάνετε το νερό ατμού σε χαμηλή φωτιά· βάλτε τη μελιτζάνα σε πιάτο, σκεπάστε και ξεκινήστε σε δυνατή φωτιά
Περίπου 450 g μακριές μελιτζάνες· καθεμία εγκάρσια σε 3 τμήματα και κάθε τμήμα σε 8–10 λωρίδες
Κρατήστε τη σελίδα ανοιχτή και τον ήχο ενεργό. Στο παρασκήνιο ή με κλειδωμένη οθόνη η ειδοποίηση μπορεί να σταματήσει.
Καθημερινά χρονόμετρα
300 προεπιλογέςΔεν βρέθηκαν αποτελέσματα. Δοκιμάστε άλλη λέξη.
Βάση των χρόνων και οδηγίες
Αυτή η προεπιλογή βασίζεται στις παρακάτω πηγές. Τηρήστε τις συνθήκες των υλικών και το σημείο έναρξης.
The Woks of Life：Steamed Chinese EggplantΣτο τέλος του χρόνου: Η συνταγή δίνει 8–10 λεπτά· ανώτερο όριο. Βεβαιωθείτε ότι μαλάκωσαν οι λωρίδες
Οι χρόνοι είναι ενδεικτικοί. Μέγεθος, αρχική θερμοκρασία, ποσότητα και ένταση θερμότητας επηρεάζουν το μαγείρεμα. Η ειδοποίηση δεν εγγυάται ασφαλές ψήσιμο: ελέγξτε και συνεχίστε τη θέρμανση αν χρειάζεται. Προσαρμόστε κίνηση και ξεκούραση στις δυνατότητές σας.
Έλεγχος πηγών: 3–4 Οκτωβρίου 2026
Τρόπος χρήσης
Περίπου 450 g μακριές μελιτζάνες· καθεμία εγκάρσια σε 3 τμήματα και κάθε τμήμα σε 8–10 λωρίδες
- Ελέγξτε ότι η προεπιλογή ταιριάζει στη δραστηριότητα και τις συνθήκες.
- Προθερμάνετε το νερό ατμού σε χαμηλή φωτιά· βάλτε τη μελιτζάνα σε πιάτο, σκεπάστε και ξεκινήστε σε δυνατή φωτιά Στο αναφερόμενο σημείο εκκίνησης, πατήστε Έναρξη.
- Η συνταγή δίνει 8–10 λεπτά· ανώτερο όριο. Βεβαιωθείτε ότι μαλάκωσαν οι λωρίδες