◎ Norsk

Pomodoro-fokus Timer

Pomodoro-metodens 25 minutters fokusøkt; én oppgave om gangen. Dette er en arbeidsrytme, ingen garanti for at oppgaven fullføres på 25 minutter

Start når du er klarKilde kontrollert

Pomodoro-fokus

Velg oppgaven og start når du er klar til å konsentrere deg

Pomodoro-metodens 25 minutters fokusøkt; én oppgave om gangen. Dette er en arbeidsrytme, ingen garanti for at oppgaven fullføres på 25 minutter

25:00minutter · sekunder

Hold siden åpen og lyden på. Alarmen kan stanse i bakgrunnen eller når skjermen er låst.

Hverdagstimere

300 forhåndsinnstillinger
Tidsgrunnlag og brukstips

Denne forhåndsinnstillingen bygger på kildene nedenfor. Følg betingelsene for ingredienser og starttidspunkt.

Francesco Cirillo：The Pomodoro Technique（原作者文稿）

Når tiden er ute: Noter fremgangen, reis deg og ta en pause

Tidene er veiledende. Størrelse, starttemperatur, mengde og varme påvirker tilberedningen. Alarmen betyr ikke at maten er trygt gjennomstekt: kontroller den og varm videre ved behov. Tilpass bevegelse og hvile til dine evner.

Kilder kontrollert: 3–4. oktober 2026

Slik bruker du timeren

Pomodoro-metodens 25 minutters fokusøkt; én oppgave om gangen. Dette er en arbeidsrytme, ingen garanti for at oppgaven fullføres på 25 minutter

  1. Kontroller at innstillingen passer aktiviteten og betingelsene.
  2. Velg oppgaven og start når du er klar til å konsentrere deg Trykk Start ved det oppgitte starttidspunktet.
  3. Noter fremgangen, reis deg og ta en pause

Relaterte timere