◎ Čeština

Krátká vlažná sprcha Časovač

běžné koupání při suché pokožce; AAD doporučuje 5–10 minut; zde použita horní hranice 10 minut; použijte vlažnou, ne horkou vodu

Začněte, až budete připraveniZdroj zkontrolován

Krátká vlažná sprcha

při zahájení sprchování

běžné koupání při suché pokožce; AAD doporučuje 5–10 minut; zde použita horní hranice 10 minut; použijte vlažnou, ne horkou vodu

10:00minuty · sekundy

Nechte stránku otevřenou a zvuk zařízení zapnutý. Na pozadí nebo při zamčené obrazovce může být zvonění pozastaveno.

Každodenní časovače

300 předvoleb
Podklady pro časy a pokyny

Tato předvolba vychází z uvedených zdrojů. Dodržujte podmínky pro suroviny a začátek odpočítávání.

美国皮肤科学会｜Dermatologists' top tips for relieving dry skin

Po uplynutí času: ukončete sprchování; jemně osušte přikládáním ručníku; na ještě mírně vlhkou pokožku naneste hydratační přípravek

Časy jsou orientační. Velikost, počáteční teplota, množství a ohřev ovlivňují vaření. Zazvonění neznamená bezpečné provaření: zkontrolujte hotovost a případně dál zahřívejte. Pohyb a odpočinek přizpůsobte svým možnostem.

Zdroje zkontrolovány: 3–4. října 2026

Jak používat

běžné koupání při suché pokožce; AAD doporučuje 5–10 minut; zde použita horní hranice 10 minut; použijte vlažnou, ne horkou vodu

  1. Ověřte, že předvolba odpovídá činnosti a podmínkám.
  2. při zahájení sprchování V uvedeném počátečním bodě stiskněte Spustit.
  3. ukončete sprchování; jemně osušte přikládáním ručníku; na ještě mírně vlhkou pokožku naneste hydratační přípravek

Související časovače