อาบน้ำอุ่นสั้น ๆ ตัวจับเวลา

การอาบน้ำประจำวันสำหรับผิวแห้ง; AAD แนะนำ 5 ถึง 10 นาที; ที่นี่ใช้ขีดบน 10 นาที; ใช้น้ำอุ่น ไม่ใช่น้ำร้อน

พร้อมแล้วเริ่มได้เลยตรวจสอบแหล่งข้อมูลแล้ว

อาบน้ำอุ่นสั้น ๆ

เมื่อเริ่มอาบน้ำฝักบัว

การอาบน้ำประจำวันสำหรับผิวแห้ง; AAD แนะนำ 5 ถึง 10 นาที; ที่นี่ใช้ขีดบน 10 นาที; ใช้น้ำอุ่น ไม่ใช่น้ำร้อน

10:00นาที · วินาที

เปิดหน้านี้ไว้และเปิดเสียงอุปกรณ์ เสียงเตือนอาจหยุดเมื่ออยู่เบื้องหลังหรือล็อกหน้าจอ

ตัวจับเวลาที่ใช้บ่อย

300 รายการ
ที่มาของระยะเวลาและข้อแนะนำ

ค่าที่ตั้งไว้นี้อ้างอิงแหล่งข้อมูลด้านล่าง โปรดทำตามเงื่อนไขของวัตถุดิบและจุดเริ่มจับเวลา

美国皮肤科学会|Dermatologists' top tips for relieving dry skin

เมื่อหมดเวลา: จบการอาบน้ำ; ซับให้แห้งเบา ๆ; ทามอยส์เจอไรเซอร์ขณะผิวยังชื้นเล็กน้อย

เวลาเป็นเพียงแนวทาง ขนาด อุณหภูมิเริ่มต้น ปริมาณวัตถุดิบ และความร้อนมีผลต่อการปรุง เสียงเตือนไม่ได้หมายความว่าอาหารสุกปลอดภัยแล้ว โปรดตรวจความสุกและปรุงต่อหากจำเป็น ปรับการเคลื่อนไหวและการพักตามกำลัง

ตรวจสอบแหล่งข้อมูล: 3–4 ตุลาคม 2026

วิธีใช้งาน

การอาบน้ำประจำวันสำหรับผิวแห้ง; AAD แนะนำ 5 ถึง 10 นาที; ที่นี่ใช้ขีดบน 10 นาที; ใช้น้ำอุ่น ไม่ใช่น้ำร้อน

  1. ตรวจสอบว่าค่าที่ตั้งไว้ตรงกับกิจกรรมและเงื่อนไขของคุณ
  2. เมื่อเริ่มอาบน้ำฝักบัว เมื่อถึงจุดเริ่มที่ระบุ ให้กดเริ่ม
  3. จบการอาบน้ำ; ซับให้แห้งเบา ๆ; ทามอยส์เจอไรเซอร์ขณะผิวยังชื้นเล็กน้อย

ตัวจับเวลาที่เกี่ยวข้อง