Čištění zubů Časovač

ADA doporučuje čistit zuby dvakrát denně; pokaždé 2 minuty; použijte fluoridovou pastu a měkký kartáček

Začněte, až budete připraveniZdroj zkontrolován

Čištění zubů

při zahájení čištění zubů

ADA doporučuje čistit zuby dvakrát denně; pokaždé 2 minuty; použijte fluoridovou pastu a měkký kartáček

02:00minuty · sekundy

Nechte stránku otevřenou a zvuk zařízení zapnutý. Na pozadí nebo při zamčené obrazovce může být zvonění pozastaveno.

Každodenní časovače

300 předvoleb
Podklady pro časy a pokyny

Tato předvolba vychází z uvedených zdrojů. Dodržujte podmínky pro suroviny a začátek odpočítávání.

美国牙科协会|Adults Under 40

Po uplynutí času: ověřte vyčištění vnějších, vnitřních i žvýkacích ploch

Časy jsou orientační. Velikost, počáteční teplota, množství a ohřev ovlivňují vaření. Zazvonění neznamená bezpečné provaření: zkontrolujte hotovost a případně dál zahřívejte. Pohyb a odpočinek přizpůsobte svým možnostem.

Zdroje zkontrolovány: 3–4. října 2026

Jak používat

ADA doporučuje čistit zuby dvakrát denně; pokaždé 2 minuty; použijte fluoridovou pastu a měkký kartáček

  1. Ověřte, že předvolba odpovídá činnosti a podmínkám.
  2. při zahájení čištění zubů V uvedeném počátečním bodě stiskněte Spustit.
  3. ověřte vyčištění vnějších, vnitřních i žvýkacích ploch

Související časovače