Frotarse las manos con jabón Temporizador
Lavado cotidiano de manos; los 20 segundos corresponden al frotado y no incluyen mojar, aclarar ni secar
Frotarse las manos con jabón
Después de mojar las manos y aplicar jabón, al empezar a frotar
Lavado cotidiano de manos; los 20 segundos corresponden al frotado y no incluyen mojar, aclarar ni secar
Mantén la página abierta y el sonido activado. El sistema puede pausar la alarma en segundo plano o con la pantalla bloqueada.
Temporizadores cotidianos
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Criterios de tiempo y consejos de uso
Este preajuste se basa en las fuentes indicadas. Respeta las condiciones de los ingredientes y del inicio del tiempo.
CDC｜About HandwashingAl terminar: Aclarar con agua corriente limpia y secar; frotar también el dorso de las manos, entre los dedos y debajo de las uñas
Los tiempos son orientativos. El tamaño, la temperatura inicial, la cantidad y el fuego afectan a la cocción. La alarma no garantiza una cocción segura: comprueba el punto y sigue cocinando si hace falta. Adapta el movimiento y el descanso a tus posibilidades.
Fuentes revisadas: 3–4 de octubre de 2026
Cómo usarlo
Lavado cotidiano de manos; los 20 segundos corresponden al frotado y no incluyen mojar, aclarar ni secar
- Comprueba que el preajuste coincide con tu actividad y sus condiciones.
- Después de mojar las manos y aplicar jabón, al empezar a frotar Pulsa Iniciar en el momento de inicio indicado.
- Aclarar con agua corriente limpia y secar; frotar también el dorso de las manos, entre los dedos y debajo de las uñas