石けんで手をこすり洗い タイマー
日常の手洗い、20秒はこすり洗いの時間、ぬらす、すすぐ、乾かす時間は含まない
準備ができたら開始出典確認済み
石けんで手をこすり洗い
手をぬらして石けんを付け、こすり洗いを始めた時
日常の手洗い、20秒はこすり洗いの時間、ぬらす、すすぐ、乾かす時間は含まない
00:20分 · 秒
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よく使うタイマー
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時間の根拠と使用上の注意
このプリセットは以下の出典を参考にしています。食材の条件と計測開始のタイミングを守ってください。
CDC｜About Handwashing終了後： 流水で十分にすすぐ、その後、乾かす、手の甲、指の間、爪の下もこすり洗いする
時間は目安です。食材の大きさ、初期温度、量、火力により加熱時間は変わります。時間終了は安全に火が通ったことを意味しません。加熱状態を確認し、必要なら追加加熱してください。運動や休息は無理のない範囲で行ってください。
出典確認日：2026年10月3–4日
使い方
日常の手洗い、20秒はこすり洗いの時間、ぬらす、すすぐ、乾かす時間は含まない
- プリセットが活動内容と条件に合っているか確認してください。
- 手をぬらして石けんを付け、こすり洗いを始めた時 記載の開始タイミングで「開始」を押してください。
- 流水で十分にすすぐ、その後、乾かす、手の甲、指の間、爪の下もこすり洗いする