Istirahat singkat setelah fokus Pengatur waktu

Metode Pomodoro: istirahat 5 menit setelah satu sesi fokus 25 menit; sesuaikan dengan kebutuhan pribadi

Mulai saat siapSumber diperiksa

Istirahat singkat setelah fokus

Mulai setelah satu sesi fokus selesai

Metode Pomodoro: istirahat 5 menit setelah satu sesi fokus 25 menit; sesuaikan dengan kebutuhan pribadi

05:00menit · detik

Biarkan halaman terbuka dan suara perangkat aktif. Tab latar belakang atau layar terkunci dapat menghentikan alarm.

Pengatur waktu harian

300 prasetel
Dasar durasi dan petunjuk penggunaan

Prasetel ini berdasarkan sumber di bawah. Ikuti kondisi bahan dan titik mulai penghitungan.

Francesco Cirillo:The Pomodoro Technique(原作者文稿)

Saat waktu habis: Kembali perlahan ke tugas berikutnya

Waktu hanya panduan. Ukuran, suhu awal, jumlah bahan dan panas memengaruhi masakan. Alarm tidak berarti makanan sudah matang dengan aman; periksa kematangan dan lanjutkan pemanasan bila perlu. Sesuaikan gerakan dan istirahat dengan kemampuan.

Sumber diperiksa: 3–4 Oktober 2026

Cara menggunakan

Metode Pomodoro: istirahat 5 menit setelah satu sesi fokus 25 menit; sesuaikan dengan kebutuhan pribadi

  1. Pastikan prasetel sesuai kegiatan dan kondisinya.
  2. Mulai setelah satu sesi fokus selesai Pada titik mulai yang disebutkan, tekan Mulai.
  3. Kembali perlahan ke tugas berikutnya

Pengatur waktu terkait