Krátká přestávka po soustředění Časovač
Pomodoro: 5 minut odpočinku po jednom 25minutovém soustředění; upravte podle potřeby
Krátká přestávka po soustředění
Spusťte po skončení soustředění
Pomodoro: 5 minut odpočinku po jednom 25minutovém soustředění; upravte podle potřeby
Nechte stránku otevřenou a zvuk zařízení zapnutý. Na pozadí nebo při zamčené obrazovce může být zvonění pozastaveno.
Každodenní časovače
300 předvolebŽádné výsledky. Zkuste jiné slovo.
Podklady pro časy a pokyny
Tato předvolba vychází z uvedených zdrojů. Dodržujte podmínky pro suroviny a začátek odpočítávání.
Francesco Cirillo：The Pomodoro Technique（原作者文稿）Po uplynutí času: Pozvolna přejděte k dalšímu úkolu
Časy jsou orientační. Velikost, počáteční teplota, množství a ohřev ovlivňují vaření. Zazvonění neznamená bezpečné provaření: zkontrolujte hotovost a případně dál zahřívejte. Pohyb a odpočinek přizpůsobte svým možnostem.
Zdroje zkontrolovány: 3–4. října 2026
Jak používat
Pomodoro: 5 minut odpočinku po jednom 25minutovém soustředění; upravte podle potřeby
- Ověřte, že předvolba odpovídá činnosti a podmínkám.
- Spusťte po skončení soustředění V uvedeném počátečním bodě stiskněte Spustit.
- Pozvolna přejděte k dalšímu úkolu