Rövid szünet összpontosítás után Időzítő
Pomodoro: 5 perc szünet egy 25 perces összpontosítás után; igazítsa egyéni igényéhez
Rövid szünet összpontosítás után
Az összpontosítási szakasz végén indítsa
Pomodoro: 5 perc szünet egy 25 perces összpontosítás után; igazítsa egyéni igényéhez
Tartsd nyitva az oldalt, és kapcsold be a készülék hangját. Háttérben vagy lezárt képernyőn a jelzés szünetelhet.
Mindennapi időzítők
300 előbeállításNincs találat. Próbálj másik szót.
Az időtartamok alapja és használati tanácsok
Az előbeállítás az alábbi forrásokon alapul. Kövesd az alapanyagokra és a mérés kezdőpontjára vonatkozó feltételeket.
Francesco Cirillo：The Pomodoro Technique（原作者文稿）Az idő lejártakor: Fokozatosan térjen át a következő feladatra
Az idők tájékoztató jellegűek. A méret, a kezdeti hőmérséklet, a mennyiség és a hő befolyásolja a főzést. A jelzés nem jelenti, hogy az étel biztonságosan átfőtt: ellenőrizd, és szükség esetén melegítsd tovább. A mozgást és pihenést igazítsd a képességeidhez.
Források ellenőrizve: 2026. október 3–4.
Használat
Pomodoro: 5 perc szünet egy 25 perces összpontosítás után; igazítsa egyéni igényéhez
- Ellenőrizd, hogy az előbeállítás megfelel-e a tevékenységnek és a feltételeknek.
- Az összpontosítási szakasz végén indítsa A megadott kezdőpontnál nyomd meg az Indítás gombot.
- Fokozatosan térjen át a következő feladatra