Dlouhá přestávka po čtyřech blocích Časovač

Pomodoro: po čtyřech blocích soustředění 15–30 minut odpočinku; předvolba je dolní mez 15 minut. Upravte podle potřeby

Začněte, až budete připraveniZdroj zkontrolován

Dlouhá přestávka po čtyřech blocích

Spusťte po čtyřech blocích, když začíná dlouhá přestávka

Pomodoro: po čtyřech blocích soustředění 15–30 minut odpočinku; předvolba je dolní mez 15 minut. Upravte podle potřeby

15:00minuty · sekundy

Nechte stránku otevřenou a zvuk zařízení zapnutý. Na pozadí nebo při zamčené obrazovce může být zvonění pozastaveno.

Každodenní časovače

300 předvoleb
Podklady pro časy a pokyny

Tato předvolba vychází z uvedených zdrojů. Dodržujte podmínky pro suroviny a začátek odpočítávání.

Francesco Cirillo:The Pomodoro Technique(原作者文稿)

Po uplynutí času: Určete nejdůležitější následující úkol

Časy jsou orientační. Velikost, počáteční teplota, množství a ohřev ovlivňují vaření. Zazvonění neznamená bezpečné provaření: zkontrolujte hotovost a případně dál zahřívejte. Pohyb a odpočinek přizpůsobte svým možnostem.

Zdroje zkontrolovány: 3–4. října 2026

Jak používat

Pomodoro: po čtyřech blocích soustředění 15–30 minut odpočinku; předvolba je dolní mez 15 minut. Upravte podle potřeby

  1. Ověřte, že předvolba odpovídá činnosti a podmínkám.
  2. Spusťte po čtyřech blocích, když začíná dlouhá přestávka V uvedeném počátečním bodě stiskněte Spustit.
  3. Určete nejdůležitější následující úkol

Související časovače