양치하기 타이머

ADA는 하루 두 번 양치를 권장한다; 매회 2분; 불소치약과 부드러운 칫솔을 사용한다

준비되면 시작하세요출처 확인됨

양치하기

양치를 시작할 때

ADA는 하루 두 번 양치를 권장한다; 매회 2분; 불소치약과 부드러운 칫솔을 사용한다

02:00분 · 초

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300개

시간 기준 및 사용 안내

이 프리셋은 아래 출처를 참고했습니다. 재료 조건과 시간 측정 시작 시점을 지켜 주세요.

시간이 끝나면: 바깥쪽, 안쪽, 씹는 면을 모두 닦았는지 확인한다

시간은 참고용입니다. 재료 크기, 초기 온도, 양, 화력에 따라 조리 시간이 달라집니다. 알림이 울려도 안전하게 익었다는 뜻은 아닙니다. 익힘 상태를 확인하고 필요하면 더 가열하세요. 움직임과 휴식은 무리 없이 조절하세요.

출처 확인 날짜: 2026년 10월 3–4일

ADA는 하루 두 번 양치를 권장한다; 매회 2분; 불소치약과 부드러운 칫솔을 사용한다