Escovar os dentes Temporizador
A ADA recomenda escovar os dentes duas vezes ao dia, por 2 minutos cada vez; use creme dental com flúor e escova de cerdas macias.
Escovar os dentes
Inicie ao começar a escovação.
A ADA recomenda escovar os dentes duas vezes ao dia, por 2 minutos cada vez; use creme dental com flúor e escova de cerdas macias.
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Temporizadores do dia a dia
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Critérios de tempo e orientações de uso
Esta predefinição se baseia nas fontes abaixo. Siga as condições dos ingredientes e do início da contagem.
美国牙科协会｜Adults Under 40Ao terminar: Verifique se escovou as superfícies externas, internas e de mastigação.
Os tempos são orientativos. Tamanho, temperatura inicial, quantidade e intensidade do fogo afetam o cozimento. O alarme não garante que o alimento esteja seguro para consumo: confira o ponto e continue aquecendo se necessário. Adapte o movimento e o descanso às suas condições.
Fontes conferidas: 3–4 de outubro de 2026
Como usar
A ADA recomenda escovar os dentes duas vezes ao dia, por 2 minutos cada vez; use creme dental com flúor e escova de cerdas macias.
- Confira se a predefinição corresponde à atividade e às condições.
- Inicie ao começar a escovação. No ponto de início indicado, pressione Iniciar.
- Verifique se escovou as superfícies externas, internas e de mastigação.