Đánh răng Bộ hẹn giờ

ADA khuyên đánh răng hai lần mỗi ngày; Mỗi lần 2 phút; Dùng kem đánh răng có fluor và bàn chải lông mềm

Bắt đầu khi bạn sẵn sàngĐã kiểm tra nguồn

Đánh răng

Khi bắt đầu đánh răng

ADA khuyên đánh răng hai lần mỗi ngày; Mỗi lần 2 phút; Dùng kem đánh răng có fluor và bàn chải lông mềm

02:00phút · giây

Giữ trang mở và bật âm thanh thiết bị. Chuông có thể bị tạm dừng khi chạy nền hoặc khóa màn hình.

Bộ hẹn giờ thường dùng

300 cài đặt
Cơ sở thời gian và lưu ý sử dụng

Cài đặt này dựa trên các nguồn bên dưới. Hãy tuân thủ điều kiện nguyên liệu và thời điểm bắt đầu tính giờ.

美国牙科协会|Adults Under 40

Khi hết giờ: Kiểm tra đã chải mặt ngoài, mặt trong và mặt nhai

Thời gian chỉ để tham khảo. Kích thước, nhiệt độ ban đầu, lượng nguyên liệu và mức nhiệt ảnh hưởng đến nấu ăn. Chuông reo không có nghĩa thức ăn đã chín an toàn; kiểm tra độ chín và nấu thêm nếu cần. Điều chỉnh vận động và nghỉ ngơi theo khả năng.

Ngày kiểm tra nguồn: 3–4 tháng 10 năm 2026

Cách sử dụng

ADA khuyên đánh răng hai lần mỗi ngày; Mỗi lần 2 phút; Dùng kem đánh răng có fluor và bàn chải lông mềm

  1. Kiểm tra cài đặt có phù hợp hoạt động và điều kiện của bạn không.
  2. Khi bắt đầu đánh răng Tại thời điểm bắt đầu được nêu, nhấn Bắt đầu.
  3. Kiểm tra đã chải mặt ngoài, mặt trong và mặt nhai

Bộ hẹn giờ liên quan