◎ Ελληνικά

Μεγάλο διάλειμμα μετά από τέσσερις φάσεις Χρονόμετρο

Pomodoro: μετά από τέσσερις φάσεις συγκέντρωσης, διάλειμμα 15–30 λεπτών· προεπιλογή το κατώτερο όριο των 15 λεπτών. Προσαρμόστε στις ανάγκες σας

Ξεκινήστε όταν είστε έτοιμοιΗ πηγή ελέγχθηκε

Μεγάλο διάλειμμα μετά από τέσσερις φάσεις

Ξεκινήστε μετά τις τέσσερις φάσεις, στην αρχή του μεγάλου διαλείμματος

Pomodoro: μετά από τέσσερις φάσεις συγκέντρωσης, διάλειμμα 15–30 λεπτών· προεπιλογή το κατώτερο όριο των 15 λεπτών. Προσαρμόστε στις ανάγκες σας

15:00λεπτά · δευτερόλεπτα

Κρατήστε τη σελίδα ανοιχτή και τον ήχο ενεργό. Στο παρασκήνιο ή με κλειδωμένη οθόνη η ειδοποίηση μπορεί να σταματήσει.

Καθημερινά χρονόμετρα

300 προεπιλογές
Βάση των χρόνων και οδηγίες

Αυτή η προεπιλογή βασίζεται στις παρακάτω πηγές. Τηρήστε τις συνθήκες των υλικών και το σημείο έναρξης.

Francesco Cirillo：The Pomodoro Technique（原作者文稿）

Στο τέλος του χρόνου: Προσδιορίστε την επόμενη πιο σημαντική εργασία

Οι χρόνοι είναι ενδεικτικοί. Μέγεθος, αρχική θερμοκρασία, ποσότητα και ένταση θερμότητας επηρεάζουν το μαγείρεμα. Η ειδοποίηση δεν εγγυάται ασφαλές ψήσιμο: ελέγξτε και συνεχίστε τη θέρμανση αν χρειάζεται. Προσαρμόστε κίνηση και ξεκούραση στις δυνατότητές σας.

Έλεγχος πηγών: 3–4 Οκτωβρίου 2026

Τρόπος χρήσης

Pomodoro: μετά από τέσσερις φάσεις συγκέντρωσης, διάλειμμα 15–30 λεπτών· προεπιλογή το κατώτερο όριο των 15 λεπτών. Προσαρμόστε στις ανάγκες σας

  1. Ελέγξτε ότι η προεπιλογή ταιριάζει στη δραστηριότητα και τις συνθήκες.
  2. Ξεκινήστε μετά τις τέσσερις φάσεις, στην αρχή του μεγάλου διαλείμματος Στο αναφερόμενο σημείο εκκίνησης, πατήστε Έναρξη.
  3. Προσδιορίστε την επόμενη πιο σημαντική εργασία

Σχετικά χρονόμετρα