Mahabang pahinga pagkatapos ng mga yugto ng pagtuon Timer

Paraang Pomodoro: 15–30 minutong pahinga matapos ang apat na yugto ng pagtuon. Pinakamababang 15 minuto ang preset; iangkop sa pangangailangan.

Simulan kapag handa ka naNasuri ang pinagmulan

Mahabang pahinga pagkatapos ng mga yugto ng pagtuon

Simulan ang mahabang pahinga matapos ang apat na yugto ng pagtuon.

Paraang Pomodoro: 15–30 minutong pahinga matapos ang apat na yugto ng pagtuon. Pinakamababang 15 minuto ang preset; iangkop sa pangangailangan.

15:00minuto · segundo

Panatilihing bukas ang pahina at naka-on ang tunog. Maaaring huminto ang alarma kapag nasa background o naka-lock ang screen.

Mga timer sa araw-araw

300 preset
Batayan ng oras at gabay sa paggamit

Batay ang preset na ito sa mga sanggunian sa ibaba. Sundin ang kondisyon ng mga sangkap at kung kailan sisimulan ang oras.

Francesco Cirillo:The Pomodoro Technique(原作者文稿)

Kapag tapos na ang oras: Tukuyin ang susunod na pinakamahalagang gawain.

Gabay lamang ang mga oras. Nakaaapekto ang laki, panimulang temperatura, dami at init sa pagluluto. Ang alarma ay hindi garantiya na ligtas nang luto ang pagkain; suriin ang pagkakaluto at ituloy ang pag-init kung kailangan. Iangkop ang paggalaw at pahinga sa iyong kakayahan.

Nasuri ang mga sanggunian: 3–4 Oktubre 2026

Paano gamitin

Paraang Pomodoro: 15–30 minutong pahinga matapos ang apat na yugto ng pagtuon. Pinakamababang 15 minuto ang preset; iangkop sa pangangailangan.

  1. Tiyaking angkop ang preset sa gawain at mga kondisyon.
  2. Simulan ang mahabang pahinga matapos ang apat na yugto ng pagtuon. Sa nakasaad na simula, pindutin ang Simulan.
  3. Tukuyin ang susunod na pinakamahalagang gawain.

Mga kaugnay na timer