Tid til hverdagens små gøremål

300 hverdagstimere

Start, når du er klarKilde kontrolleret

Dampet uldhåndskrabbe

Start, når vandet koger og damper

Friske mellemstore krabber med bugen opad; større kræver længere tid

15:00minutter · sekunder

Hold siden åben og enhedens lyd slået til. I baggrunden eller ved låst skærm kan alarmen blive sat på pause.

Hverdagstimere

300 forudindstillinger

Dampet uldhåndskrabbe15 minutter Dampede mantoubrød15 minutter Dampede char siu-boller10 minutter Dampede frosne char siu-boller15 minutter Hårdkogte æg · eftervarme12 minutter Dampet broccoli5 minutter Kogte sukkermajs5 minutter Dampede sukkermajs10 minutter Kogte små kartofler15 minutter Dampede auberginestrimler10 minutter Kogte gulerodsstave5 minutter Traditionelle havregryn5 minutter Kogte aspargesstykker8 minutter Dampet okra8 minutter Kogte sukkerærter3 minutter Dampet peberfrugt6 minutter Kog spaghetti9 minutter Kog fusilli11 minutter Kog penne11 minutter Kog tortiglioni12 minutter Kog makaroni7 minutter Kog farfalle10 minutter Hurtigkogende havregryn1 minutter Traditionel skåret havre30 minutter Lad instant-havregrød trække2 minutter Hurtigkogende skåret havre5 minutter Kog quinoa · 1 cup18 minutter Kog quinoa · 2 cup20 minutter Brune ris · afdrypningsmetode30 minutter Brune basmatiris14 minutter Jasminris12 minutter Hvide ris på komfur13 minutter Lad couscous trække5 minutter Kog perlecouscous8 minutter Ovnbagte søde kartoffeltern30 minutter Ovnbagt broccoli22 minutter Ovnbagte blomkålsbuketter35 minutter Ovnbagte rosenkål30 minutter Ovnbagt butternutgræskar35 minutter Ovnbagte asparges15 minutter Ovnbagte champignoner20 minutter Ovnbagte gulerodsstykker25 minutter Ovnbagt squash20 minutter Hurtigstegt spinat2 minutter Hvide ris i ovn35 minutter Dampet helt blomkål20 minutter Kog franske grønne linser20 minutter Kog sorte linser20 minutter Kog grønne eller brune linser30 minutter Kog røde linser15 minutter Kog perlet farro20 minutter Kog halvperlet farro30 minutter Kog fuldkornsfarro40 minutter Dampede pak choi-blade3 minutter Dampede pak choi-stilke5 minutter Kogt bladbede3 minutter Dampet bladbede5 minutter Kogte blomkålsbuketter6 minutter Dampede svinekødsboller · tilberedt fyld15 minutter Dampet æggecreme · lavt fad3 minutter Twinings ren grøn te2 minutter Twinings kamillete3 minutter Twinings pebermyntete3 minutter Twinings løs engelsk morgente3 minutter 30 sekunder Fortnum Earl Grey-te3 minutter Harney hvid te2 minutter 30 sekunder Harney jasminte3 minutter Stempelkaffe4 minutter AeroPress · mellemformalet1 minutter AeroPress · mellemfint formalet0 minutter 30 sekunder Pomodoro-fokus25 minutter Kort pause efter fokus5 minutter Lang pause efter fokusrunder15 minutter Artiskokker · dampning30 minutter Jordskokker · kogning9 minutter Jordskokker · dampning20 minutter Asparges · dampning8 minutter Grønne bønner · kogning8 minutter Grønne bønner · dampning12 minutter Limabønner · kogning20 minutter Rødbeder · kogning30 minutter Rødbeder · dampning50 minutter Rødbeder · ovnbagning40 minutter Broccoli · kogning6 minutter Rosenkål · kogning12 minutter Rosenkål · dampning12 minutter Gulerødder · dampning12 minutter Auberginestykker · kogning8 minutter Auberginestykker · pandestegning10 minutter Fennikelknolde · kogning11 minutter Fennikelknolde · dampning15 minutter Fennikelknolde · ovnbagning25 minutter Glaskål · kogning20 minutter Glaskål · dampning12 minutter Porrer · kogning12 minutter Porrer · dampning12 minutter Porrer · ovnbagning15 minutter Svampe · pandestegning6 minutter Okra · kogning10 minutter Pastinakker · kogning15 minutter Pastinakker · dampning15 minutter Pastinakker · ovnbagning30 minutter Sukkerærter · dampning5 minutter Bælgede ærter · kogning10 minutter Bælgede ærter · dampning20 minutter Slikærter · kogning5 minutter Slikærter · dampning7 minutter Peberfrugter · pandestegning5 minutter Peberfrugter · ovnbagning20 minutter Aflange små kartofler · dampning22 minutter Aflange små kartofler · ovnbagning30 minutter Kålroe · kogning25 minutter Kålroe · dampning25 minutter Kålroe · ovnbagning45 minutter Squashstykker · kogning10 minutter Squashstykker · dampning7 minutter Squashstykker · pandestegning10 minutter Vintergræskar i stykker · kogning15 minutter Vintergræskar i stykker · dampning15 minutter Majroer · kogning25 minutter Majroer · dampning20 minutter Majroer · ovnbagning35 minutter Artiskokker · i mikrobølgeovn7 minutter Jordskokker · i mikrobølgeovn7 minutter Asparges · i mikrobølgeovn6 minutter Grønne bønner · i mikrobølgeovn10 minutter Rødbeder · i mikrobølgeovn16 minutter Broccoli · i mikrobølgeovn8 minutter Rosenkål · i mikrobølgeovn6 minutter Gulerødder · i mikrobølgeovn9 minutter Blomkål · i mikrobølgeovn10 minutter Auberginestykker · i mikrobølgeovn9 minutter Fennikelknolde · i mikrobølgeovn5 minutter Glaskål · i mikrobølgeovn5 minutter Porrer · i mikrobølgeovn5 minutter Svampe · i mikrobølgeovn6 minutter Okra · i mikrobølgeovn9 minutter Løg · i mikrobølgeovn9 minutter Pastinakker · i mikrobølgeovn6 minutter Sukkerærter · i mikrobølgeovn7 minutter Bælgede ærter · i mikrobølgeovn6 minutter Slikærter · i mikrobølgeovn7 minutter Peberfrugter · i mikrobølgeovn4 minutter Aflange små kartofler · i mikrobølgeovn11 minutter Kålroe · i mikrobølgeovn15 minutter Squashstykker · i mikrobølgeovn6 minutter Majroer · i mikrobølgeovn8 minutter Artiskokhjerter · blanchering før frysning7 minutter Tynde asparges · blanchering før frysning2 minutter Mellemtykke asparges · blanchering før frysning3 minutter Tykke asparges · blanchering før frysning4 minutter Friske grønne bønner eller voksbønner · blanchering før frysning3 minutter Små friske bælgede limabønner, ikke tørrede · blanchering før frysning2 minutter Mellemstore friske bælgede limabønner, ikke tørrede · blanchering før frysning3 minutter Store friske bælgede limabønner, ikke tørrede · blanchering før frysning4 minutter Broccolibuketter · blanchering før frysning3 minutter Små rosenkål · blanchering før frysning3 minutter Mellemstore rosenkål · blanchering før frysning4 minutter Store rosenkål · blanchering før frysning5 minutter Strimlet hvidkål eller kinakål · blanchering før frysning1 minutter 30 sekunder Små gulerødder · blanchering før frysning5 minutter Gulerødder i tern, skiver eller stave · blanchering før frysning2 minutter Blomkålsbuketter · blanchering før frysning3 minutter Vasket og klargjort bladselleri · blanchering før frysning3 minutter Små hele majskolber · blanchering før frysning7 minutter Mellemstore hele majskolber · blanchering før frysning9 minutter Store hele majskolber · blanchering før frysning11 minutter Majskolber før kernerne fjernes · blanchering før frysning4 minutter Klargjort frisk aubergine · blanchering før frysning4 minutter Bladkål · blanchering før frysning3 minutter Frisk spinat · blanchering før frysning2 minutter Hel glaskål · blanchering før frysning3 minutter Glaskål i små tern · blanchering før frysning1 minutter Små okrabælge · blanchering før frysning3 minutter Store okrabælge · blanchering før frysning4 minutter Friske sortøjebønner, ikke tørrede · blanchering før frysning2 minutter Friske bælgede ærter · blanchering før frysning1 minutter 30 sekunder Halve peberfrugter uden kerner · blanchering før frysning3 minutter Peberfrugtstrimler eller -ringe uden kerner · blanchering før frysning2 minutter Klargjort kålroe · blanchering før frysning3 minutter Friske grønne sojabønner · blanchering før frysning5 minutter Frisk chayote · blanchering før frysning2 minutter Klargjort squash eller andet sommergræskar · blanchering før frysning3 minutter Majroe eller pastinak i små tern · blanchering før frysning2 minutter Broccoli · dampblanchering før frysning5 minutter Bag enkle muffins20 minutter Bag småkager med chokoladestykker · 4 styk14 minutter Bag hurtige flødebrød10 minutter Bag brownies · rektangulær form32 minutter Bag små hjerteformede brownies14 minutter Bag smørmørdejskage · hel form40 minutter Bag små smørmørdejskager25 minutter Bananbrød · første bagetrin45 minutter Ippodo sencha · standardbrygning1 minutter Ippodo sencha · hurtigbrygning med kogende vand0 minutter 30 sekunder Ippodo sencha · brygning i isvand15 minutter Ippodo shincha · standardbrygning0 minutter 40 sekunder Ippodo hojicha · varmbrygning0 minutter 30 sekunder Hojicha med mælk · stærk tebase1 minutter Ippodo genmaicha · varmbrygget løs te0 minutter 30 sekunder Genmaichaposer · koldbrygget kande60 minutter Kyobanchaposer · varmbrygget kande5 minutter Byg-teposer · koldbrygning60 minutter Byg-teposer · varmbrygning10 minutter Gyokuro · koncentreret brygning ved lav temperatur1 minutter 30 sekunder Gyokuro · brygning i isvand15 minutter Sort Darjeelingte2 minutter Oolongte rullet til kugler3 minutter Oolongte med aflange blade4 minutter Rå pu-erh-te · vestlig bryggemetode2 minutter Modnet pu-erh-te · vestlig bryggemetode3 minutter Urte-, blomster- og frugtte · løs5 minutter Opvarmning · march på stedet3 minutter Opvarmning · skiftevis hælisætning1 minutter Opvarmning · skiftevis knæløft0 minutter 30 sekunder Langsom nakkedrejning · én side0 minutter 5 sekunder Sidestræk af nakken · én side0 minutter 5 sekunder Stående sidebøjning · én side0 minutter 2 sekunder Baldestræk efter træning0 minutter 15 sekunder Stræk af lårets bagside efter træning0 minutter 15 sekunder Stræk af lårets inderside efter træning0 minutter 15 sekunder Lægstræk efter træning0 minutter 15 sekunder Stræk af lårets forside efter træning0 minutter 15 sekunder Knæbøjning med vægtstang på ryggen · ACE-cirkeltræning1 minutter Siddende benpres · ACE-cirkeltræning1 minutter Bænkpres med smalt greb · ACE-cirkeltræning1 minutter Skrå brystpres · ACE-cirkeltræning1 minutter Knælende brændehuggerbevægelse · ACE-cirkeltræning1 minutter Baglæns udfald med antirotation · ACE-cirkeltræning1 minutter Sideudfald · ACE-cirkeltræning1 minutter Foroverbøjet roning · ACE-cirkeltræning1 minutter Kropshævning med underhåndsgreb · ACE-cirkeltræning1 minutter Høj planke med rotation af brystryggen · ACE-cirkeltræning1 minutter Bulgarsk splitknæbøjning · ACE-cirkeltræning1 minutter Planke op og ned · ACE-cirkeltræning1 minutter Roning i plankestilling · ACE-cirkeltræning1 minutter Diagonalstræk på alle fire · ACE-cirkeltræning1 minutter Armbøjninger · ACE-cirkeltræning1 minutter Opadgående slag med rotation · ACE-cirkeltræning1 minutter Skiftevis arm- og benstræk på ryggen · ACE-cirkeltræning1 minutter Sjipning · restitutionsinterval i cirkeltræning0 minutter 30 sekunder Sprællemænd · restitutionsinterval i cirkeltræning0 minutter 30 sekunder Bjergbestigeren · restitutionsinterval i cirkeltræning0 minutter 30 sekunder March · restitutionsinterval i cirkeltræning0 minutter 30 sekunder Jog på stedet · restitutionsinterval i cirkeltræning0 minutter 30 sekunder Løbebånd · restitutionsinterval i cirkeltræning0 minutter 30 sekunder Ellipsetræner · restitutionsinterval i cirkeltræning0 minutter 30 sekunder Motionscykel · restitutionsinterval i cirkeltræning0 minutter 30 sekunder Bækkenløft · ACE-serie på tid0 minutter 20 sekunder Hoftestræk på alle fire · ACE-serie på tid0 minutter 20 sekunder Larvegang · ACE-serie på tid0 minutter 20 sekunder Sideværts kravl · ACE-serie på tid0 minutter 20 sekunder Bjørnegang · ACE-serie på tid0 minutter 20 sekunder Skiftende udfaldshop · ACE-serie på tid0 minutter 20 sekunder Knæbøjningshop · ACE-serie på tid0 minutter 20 sekunder Hængende TRX-roning · ACE-serie på tid0 minutter 20 sekunder Couch to 5K · 1 minuts løb1 minutter Couch to 5K · 1 minut 30 sekunders løb1 minutter 30 sekunder Couch to 5K · 3 minutters løb3 minutter Couch to 5K · 5 minutters løb5 minutter Couch to 5K · 8 minutters løb8 minutter Couch to 5K · 20 minutters løb20 minutter Couch to 5K · 10 minutters løb10 minutter Couch to 5K · 25 minutters løb25 minutter Couch to 5K · 28 minutters løb28 minutter Couch to 5K · 30 minutters løb30 minutter Couch to 5K · opvarmningsgang før løb5 minutter Couch to 5K · nedkølingsgang efter løb5 minutter Couch to 5K · ganginterval uge 11 minutter 30 sekunder Couch to 5K · ganginterval uge 22 minutter Couch to 5K · langt ganginterval uge 33 minutter Håndbrygget filterkaffe · kort forvædning0 minutter 10 sekunder AeroPress · Stumptown-påmindelse om at presse1 minutter 15 sekunder Chemex · første forvædning0 minutter 45 sekunder Hario Mizudashi-kaffe · trækketid i køleskab480 minutter Gnid hænderne med sæbe0 minutter 20 sekunder Tandbørstning2 minutter Kort lunkent brusebad10 minutter Vent efter solcreme15 minutter Påmindelse om at genpåføre solcreme udendørs120 minutter Sukkerfrit tyggegummi efter måltidet20 minutter Vent med tandbørstning efter syrlig mad60 minutter Iblødsætning af uld til håndvask10 minutter Skånsom håndvask af silke5 minutter Foriblødsætning af tøj med Tide30 minutter Dawn-virketid mod genstridigt snavs på service4 minutter Vandiblødsætning af WipeClean-kogeplade5 minutter Kontrol af Dyson-filterets tørring1440 minutter Første skylning af Brita-filter0 minutter 15 sekunder OxiClean-iblødsætning mod svedlugt i tøj360 minutter Friskrivning for at finde idéer10 minutter Sæt et mål før studierne2 minutter Intensive studier · fokusperiode30 minutter Intensive studier · belønningspause10 minutter Repetition efter studierne5 minutter Dagligt Scrum-møde15 minutter Idéskitser i otte felter8 minutter Se på afstand for at hvile øjnene0 minutter 20 sekunder Rolig vejrtrækning til afslapning5 minutter Kort eftermiddagslur20 minutter

Grundlag for tider og brugsråd

Denne forudindstilling bygger på kilderne nedenfor. Følg betingelserne for ingredienser og starttidspunkt.

北京市市场监督管理局：大闸蟹极简食安手册

Når tiden er gået: Kontrollér, at alt er gennemtilberedt; kødet skal være hvidt eller perlemorsfarvet og uigennemsigtigt

Tiderne er vejledende. Størrelse, starttemperatur, mængde og varme påvirker tilberedningen. Alarmen betyder ikke, at maden er sikkert tilberedt: kontrollér den, og varm videre ved behov. Tilpas bevægelse og hvile til dine evner.

Kilder kontrolleret: 3–4. oktober 2026